毛穴が気になる女性/年齢を重ねてからの正しい肌ケアー

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カテゴリー:洗顔

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最近の記事

脂性肌を正常に戻すには洗い過ぎは逆効果!

      脂性肌を正常に戻す方法

脂性肌は洗顔後のケアーが重要


脂性肌の原因

脂性肌の方は皮脂が気になり良く洗顔をします

洗顔をした後は、スッキリ サラサラとなりますが暫くすると
また皮脂が出てきてベタつき始めます


すると また、皮脂を落とそうと強い洗顔料を使い洗顔をする
の繰り返しになり

汚れは、落とした方がいいのですが、落としてはいけない必用
な皮脂まで取り除いてしまい
 ますます脂性肌への悪循環に陥
ってしまいます


本来なら、乾燥を防ぐはずの皮脂がないので 肌は乾燥してくる
と 乾燥を防ごうと 皮脂の分泌します

この皮脂の分泌が過剰になり また肌は ベタベタしてくるという
わけですから いつまでも同じ繰り返しで脂性肌の改善されるこ
とはありません

また必用な皮脂まで落とした肌は、奥の方まで乾燥してきますので
今度は、敏感肌になり 肌トラブルの起きやすい原因となるのです

脂性肌の対策
洗顔料を使うときは、肌に必用な皮脂は残さないといけませんから肌にやさしい
洗顔料を使用しましょう。 洗浄力のある洗顔料は汚れ落ちをよくするために
石油系の界面活性剤のは入ってるものがありますから注意してくださいね!


敏感肌や乾燥肌の方は、オイルは使用しない方がいいと思います


洗顔後の保湿
保湿は皆さんされてる思いますが アルコール 合成香料 合成着色料などの
入った 化粧水だと一時的にはサッパリして気持ちいいのですが!


アルコールは気化するときに水分も一緒に奪います


このような化粧水は使用しない方がいいですね 肌に刺激をあたえ
乾燥します


シッカリ保水したら美容液 乳液 クリームの
油分で水分を閉じ込める


肌には十分な水分を蓄えていますから 皮脂の分泌も抑えられ
脂性肌は正常にもどり、乾燥肌 敏感肌は改善されて来ますよ ^ ^





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posted by なお at 15:03 | Comment(0) | 洗顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

副交感神経を高め肌をきれいにする方法

    副交感神経を高め肌をきれいにする方法

肌には汚れが付着しています


汚れ落とさずにいると汚れから微生物が繁殖し二次感染
でニキビができたり 紫外線による酸化した皮脂などの汚
れがトラブルの原因に繋がってきます


きれいな肌を保つためには!


外部面
肌質 肌の状況に合ったクレンジングで汚れを落としその後に
きちんとスキンケアー 手入れをしてあげることが大切です

内部面
睡眠とバランスのとれた食事をとることが大切です


睡眠をとらないと!副交感神経が働けない

体の機能をコントロールする自立神経には交感神経と副
交感神経があり 昼間に活躍するのが交換神経で夜になる
と副交感神経が働きだします

副交感神経は体の修復 再生などのメンテナンスを行い
交換神経は休んで次の日に整えるのですが交感神経と
副交感神経が交代するのは朝5時ごろからです


朝5時までに睡眠をとってないと!副交感神経の働く時
間は短い

朝5時までに睡眠時間が短くなるなら副交感神経の働く
時間は短くなります。体の修復 再生は十分にできなく
なるので睡眠は十分にとるよう心がけて下さいね ^ ^



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posted by なお at 17:40 | Comment(0) | 洗顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ニキビを治すには間違った洗顔を改める


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クレンジング 洗顔するときに汚れをきれいに落とす

洗顔ゴシゴシ洗いを続けているとバリア機能まで落としてしまう

肌から水分が蒸散してうるおいが失われてしまい乾燥が進み しみ
小じわなどのトラブルの原因になってしまいます。

過剰な洗顔をして肌を守る大切な皮脂まで落としてしまうと角質細胞が
はがれた隙間から外からの刺激が侵入しやすくなるので しみ 小じわなど
できやすくなってしまうのです 。



1日に何度も洗顔!

ニキビの場合 早く治したいばかりに1日に何度も洗顔をす
ると肌はスッキリとなりますが 大切な皮脂まで落としてし
まい水分の蒸発が早くなり乾燥してしまいます

肌は乾燥を防ぐために過剰な皮脂分泌が行われるようにな
り顔がテカリ毛穴が詰まりやすくなる


そうなると また洗顔をと繰り返しになってしまい肌を痛め
てしまうといった悪循環になってしまいます


過剰な分泌を押さえるためにも丁寧に洗顔をした後は
キチンと保湿してあげることがニキビの改善に繋がります


洗顔時の注意!
ぬるま湯で手早く優しく洗いい すすぎを丁寧に行い洗う時間
よりもすすぎの方に時間をかけて行いましょう


洗顔するときに使う水はぬるま湯が適温!
30℃〜34℃位が適温です
乾燥肌の方は少し冷たいと感じる25℃程度

脂性肌の方は35度程度

その時の肌質 肌の状況にに合わせた温度に調節するといいですね!


洗顔石鹸をするとき!
商品の内容成分のいい物を選び、オイルは洗浄力が強いから肌に悪い! 
ミルクは肌にやさしいからいい!のではなくその時の状況 状態で
使いわけすることが大切です。


天然クレイ(どろ)だと!

洗顔石鹸は細かい泡が立つほど毛穴の奥まで入り汚れを落とし
てくれますが 天然クレイは泡が無なくてもミネラル分が豊富
で肌に負担なく毛穴の奥まで汚れを落としてくれます



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posted by なお at 13:02 | Comment(0) | 洗顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メイク落としとクレンジングの違いは?


    メイク落としとクレンジングの違い


メイク落としとクレンジングの違いは どちらも同じ化粧落とし


メイク=クレンジング 落としにはオイル リキッド ジェル
ローション クリームながあります

クレンジングで落としきれなかった古い角質 毛穴の垢 汚れを[洗顔料]を使います 
洗顔料は泡の細かいものがよく落ちます


1☆クレンジングオイル
界面活性剤が多く含まれるほど洗浄力が強くなり肌へ
の負担も大きくなる 濃いメイクの時に使用する

界面活性剤は天然のものを選ぶといいですね 石油系
合成系はあまりよくないので避けた方がよさそうです


2☆クレンジングリキッド
リキッドにはオイルが入ってなく洗浄剤と水が主成分
オイルより洗浄力は弱い 肌に優しいのはリキッド


3☆クレンジングジェル
液状の弱酸性でメイク 毛穴の汚れ 皮脂を落す洗浄
剤と水が主成分 オイルより洗浄力は弱い


4☆クレンジングローション
液状洗浄剤でメイクや皮膚の汚れなどを取り除いてく
れる 乳状、液状などがある


5☆クレンジングミルク
乳液で白濁している メイクや皮膚に付着した汚を落
とす 拭き取りタイプと洗い流しがあり 
洗浄力は少し弱い


6☆クレンジングクリーム
オイル成分と水分を均一に混ぜ合わせたクリーム状の乳
化剤 肌にやさしい

一般的に1〜6の順に戦争力は弱くなりますが肌にはや
さしくなってきます



戦争力が強いからオイルはよくない!


毛穴に汚れが残ってる事のほうが肌にはよくありませんその時の
肌質 状況にあわせて1〜6を使い分けクレンジングの後 ケアー
をしてあげた方が肌もきれいになります。



ポイント!
クレンジング剤を使い化粧は落とす

洗顔料は毎日の肌の汚れを落とす




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posted by なお at 21:44 | Comment(0) | 洗顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

毛穴の汚れ気になる女性/毛穴の開きを治す解消方法


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毛穴が開いた黒ずみ毛穴 ポツポツ毛穴が気になる!


黒ずみ毛穴でボツボツしていると顔を見るのも嫌になってきますよね!
化粧しても化粧のりがわるく黒ずみボツボツをうまく隠せません

毛穴がつまる原因にはいろいろとありますから原因を把握して
状態にあわせた方法で洗顔をしなければなりません

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posted by なお at 02:08 | Comment(0) | 洗顔 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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